سیب مساوی عمر بیشتر

پزشکان در تایید خواص مفید سیب برای سلامتی اعلام کردند که خوردن سیب  10 درصد به طول عمر انسان اضافه می‌کند.

به گزارش ایسنا، تقریباً تمام متخصصان تغذیه بر این باور هستند که خوردن روزانه یک عدد سیب در روز شما را از پزشک بی‌نیاز می‌کند.

اکنون پژوهش‌گران دانشگاه چینی هنگ کنگ برای اولین بار به شواهدی دست یافته‌اند که تایید می‌کند سیب حاوی آنتی اکسیدان‌های فراوانی است که به همین خاطر مصرف آن به طور مرتب حداقل 10 درصد به طول عمر انسان می‌افزاید.

سیب از جلمه میوه‌هایی است که سرشار از آنتی اکسیدان‌های متنوع بوده و در این زمینه بسیار مفید است.

با وجودی که میوه‌ها و سبزی‌های دیگر نیز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مفید هستند، اما در پژوهش‌های اخیر معلوم شده است که مقدار این مواد مفید در سیب بسیار بالا است و به همین خاطر حتی در افزایش طول عمر انسان نیز تاثیر گذار است.